dobra tauryna

Dobra, woda+glukoza+kofeina+tauryna= objawy podobne do zawału serca Podobnie było kiedyś badanie, że spożywanie wit E w kapsułkach zwiększa prawdopodobieństwo śmierci o dobre kilkanaście %(wliczając w to wypadki komunikacyjne, otrucie przez teściową i stratowanie przez bizony)

Dobra dzieki ludzie. Pójde dzisiaj na wage i zobacze jak sprawy stoją. Ludzie praktycznie zawsze robią porządną a potem rzeźbę. Myslałem, że bede bystry i sie najpierw zredukuje (bo grubasem miałem dosyć być), ale widze ze tak szybciej w anoreksje popadne. Jesli chodiz o cykl masowy. Jaką diete dokłądnije polecacie i co mozna zasotosowac jeli [...]

jeśli chcesz zachować mase mięśniową kup antykatabolki, one ochronią twój organizm przed rozpadem białke mięśniowych, proponuje zakupić glutaminke albo tauryna też dobra Życie jest za krótkie by być małym.....

[...] czy ma jakies skutki uboczne, czy mozna ja brac z Kreatyna i wszystkimi innymi suplementami ktore tu podalem ??) aminokwas, ma własciwosci antykataboliczne, pobudza, dobra przy cyklu kreatynowym, i nie tylko ________________________________________________________ 4. Na co sa aminokwasy ?? (na co wplywa, co dzieki niej sie dzieje, czy ma [...]

dobra, nie biore E - chodzi mi o TS tylko pytam o TS, E to moj dopingowy dopalacz, ktorego nikomu nie polecam, bo jest b. niezdrowy i ma dluga liste skutkow ubocznych <yes> audiofil, to nie mogla byc wina TS. TS moglo tylko spotegowac dzialanie/brak czegos. moze masz jakas ukryta wade, moze byles maksymalnie wycienczony, b. niski cukier - [...]

Tauryna dobra do kopa, masz racje Quazar, do tego tania Ale walac jeszcze cos sa fajne efekty... Poza tym co z pytanie - bedzie tyle odpowiedzi ile ludzi na forum

dawki zaleza od tego jak wczesniej biles (imo) i jak czules je/jak dzialaly. dobra opcja bylaby wbic tescia e3d 50mg RZEKOMO ma nie robic bloka (pamietam tak cos uriel chyba pisal) i masz natural test + saa, ale ja bym sie nie bawil w to (bo nie wiesz czy juz masz bloka czy jeszcze nie) i poszedl powiedzmy 1-6/8 50/75/50 albo 75/100/75mg (zalezy [...]

[...] - wypłukuje minerały, ale od tego sa zestawy witaminowo-mineralne) uniemożliwi nadmierne gromadzenie sie wody. Tauryna działa pobudzająco i fizycznie i psychicznie - jest b.dobra i można ją dostac jako osobny suplement, albo czesto spotkać jako składnik różnych stacków kreatynowych. Co do tego "niusa" z minerałami, to słyszałem o tym i [...]

Jak dobrą diete ułożysz i dodasz do niej białko to nie bedzie potrzeby dorzucać jescze czegoś. Chyba, że dla Ciebie kasa nie gra tu roli, bo dla mnie same odżywki wysoko białkowe są drogie. Trzymanie solidnej diety też coś tam kosztuje. No ale jak koniecznie chcesz to jakieś antykataboliki sobie zarzuć np. glutamina, tauryna albo HMB i witaminki [...]

ostrowia jest w planach wiec dobra dieta + to co juz mam (hmb,tauryna) i nic wiecej nie trzeba ??

mysle ze starczy dobra dieta z bialkiem w granicach 2-2,5g (u mnie kolo 2,2g/kg)+antykatabolik(hmb,tauryna)+dokupie jakis napoj izotoniczny(jaki polecacie??? ) Nygol nie mowi ze glutamina jest zbedna ale liczy sie kwestia finansow jak by nie ten fakt to jasne ze bym zapodal i glute i bcaa i mnostwo dodatkow sogiii

Ostatnia propozycja Anara jest barzdzo dobra, sam bym ją zastosował gdybym znalazł się wpodobnej sytuacji. Dorzuć do tego przynajmniej carbo po treningu, do mono przydałby się też jakiś trasporter np tauryna czy R-types.

[...] szen,bialko,omega3 Tak wiec z tego co jest mozesz cos ulozyc + mozesz dodac suplementy kturych niemam a uwazasz ze beda przydatne lub niezbedne(na cene niepatrz ,chce zeby to byl maxymalnie dobry cykl) Dieta dobra jest , tak samo trening , tylko zostala suplementacja Pozdrawiam Zmieniony przez - Wardog w dniu 2005-12-07 21:02:16

Mógłby ktoś to wszystko poskładać do kupy?;) Po pierwsze chciałbym wiedziec jakie skutki(korzyści) niesie za sobą stosowanie bcaa I jak w końcuz tą glutaminą, jak polecacie ją dawkować, słyszałem że dobzre jest ją stzrelić pzred snem ale wnieim ile w tym prawdy Co do kreatyny to planuje: treningowe - 5g naczczo i 5g bezpośrednio po treningu [...]

[...] spozyjesz odpowiednia ilosc i zadbasz o odpowiednie proporcje bialka, weglowodanow i tluszczy mozesz liczyc na przyrost masy Dieta ktora wyzej ci przekopjowalem jest bardzo dobra i wprost stworzona dla ciebie Same suplementy sa TYLKO uzupelnieniem diety i wtedy gdy przyjmujesz suplementy bez zachowania odpowiednich norm odzywiania - marnujesz [...]

?? dobra ale może nie jesli chodzi o sztuczne pomagacze :o zresztą mówicie że bierz jak jest napisane na opakowaniu spoko a jak pokazuje ze jest 1-2 dziennie (tauryna) to mówicie że juz mam przestać chodzic na siłownie :O

nie da sie jednocześnie zgubić brzucha i powiększyc mase mięśniową... najpierw musisz popieścic sie spalaczami i zgubic zbędny balast, a dopiero pużniej budować mase mięśniową. Sam mam taki problem, tylko ze ja mam 189wz i 97kg wagi, ale mam(jeansy rozmiar 32 nie wiem ile cm w pasie i 130 w klatce... HMB+L-karnityna za drogo wyjdzie a efekty [...]

[...] o ali jako o antyoksydencie? TAURYNA, WITAMINA C, SZEROKI WYBOR 1h po treningu: wole jednak w tym miejscu pozostac przy odzywce, poniewaz jest to bardzo wazny posilek, a dobra odzywka mi go z pewnoscia zapewni. POSILEK ZAPEWNI GO JESZCZE LEPIEJ kolacja: chodzi o blonnik? na kolacje moge dodac jeszcze jakies jablko, bo nic innego nie [...]

dobra wiec kilka ostatnich problemow: 1)Co w koncu z ta tauryna ile jej mozna brac? 2)Czy jest sens brac Carbo i kilka minut pozniej Mass XXL po treningu? 3)Mam 3kg Mass XXL, planuje brac 180g dziennie, dobre? 3)Chrom kupilem zeby lepiej mi sie kreatyna wchlaniala, a nie po to zeby sie odchudzac ( przeciez chce tyc ) 4)Czy dawki poranne tego [...]

dobra inaczej jesli masz problem z otłuszczaniem to odpusc dextroze,bo tauryna i tak przyspieszy wchłanianie kreatyny jesli nie masz problemu z tłuszczem to bierz dextroze 30g do kazdej porcji kreatyny